Iako program ima strukturu i osnovnu temu koju obrađujemo na početku svakog poziva te dodatan sadržaj i vježbe koje radiš individualno, kroz coaching radim samo s tobom, a druge žene slušaju tako da u biti imaš individualni pristup na steroidima. Radimo s prioritetom na tvoje potrebe, a ne samo po strukturi programa. To znači da dajemo prednost temama koje te najviše okupiraju, a ja pazim da sve žene koje se jave budu jednako zastupljene na coaching pozivima. Jednako tako, ako nisi spremna za coaching pred drugim ženama, možeš i samo slušati i prikupljati informacije. Ovo nije škola u kojoj se moraš javljati za prolaz nego je program u kojem je naglasak na to kako da naučiš osluškivati što je tebi potrebno te kako to vidi šira zajednica u kojoj se nalaziš. Zato je važno da je ovakav tip programa grupni, jer ti druge žene daju feedback na to kako su se one osjećale dok si ti bila coachovana, što smatraju dobrim, a što ne i kroz to ti dodatno rasteš. I to je nemoguće postići kroz individualni pristup. Zato puno žena upravo zbog ovoga često brže dolaze do rezultata. Jednako tako učiš i vježbaš aktivno slušanje drugih ljudi, a to je neprocjenjivo vrijedna vještina u današnjem dobu.
Svi video pozivi se snimaju i imaš ih na uvid zajedno s članicama grupe kako bi svaka od vas mogla ponovno proživjeti coaching i vidjeti svoj napredak kroz mjesece, sve dok si aktivna u programu. Ti video pozivi se ne smiju dijeliti izvan grupe o čemu svi potpisujemo ugovor o tome kako bi se sve sudionice osjećale sigurno u ovoj zajednici. Ovo je isključivo ženska grupa koja će imati maksimalno desetak sudionica i kreirana je za žene iznad 35 godina starosti (ali naravno da godine nisu uvjet za upis, a na besplatnoj konzultaciji zajedno procjenjujemo jesi li dobar fit za ovaj program).
U 4 MJESECA ZAJEDNIČKOG RADA DEFINIRAJ ŠTO ŽELIŠ, ŠTO TE KOČI I ŠTO (SI) DOPUŠTAŠ.
Kreni u novu godinu sa jasno definiranim željama, a rad u grupi će ti dati podršku kako bi ti se te želje ove godine i ostvarile.
Dođi da zajedno otkrijemo kako izgleda svijet po tvom, kako da ga izgradiš i kako da si dopustiš da živiš u svijetu u kojem ti definiraš što je za tebe, a ne tvoja okolina. Naučit ćeš kako da to radiš i kako da odabereš na što sve od sada pristaješ, a na što ne – i kako da se toga trajno držiš. Moju podršku imaš tijekom cijelog vremena trajanja programa putem e-maila i coaching poziva. Tu sam da te vidim, čujem i razumijem. Iskoristi to i nauči to dati drugima.
Nova grupa kreće 30.11.2024. i traje do 29.3.2025.
Kolika je vrijednost promjene tvog života? Ovisi o tebi i tvojoj spremnosti da se obvežeš samoj sebi da prestaješ s autodestrukcijom . Da preuzimaš odgovornost i da uz sve to konačno postaješ blaža i milostivija prema sebi.
Cijena programa je 1200 eura* za 4 mjeseca
Uključuje 17 mjesečnih poziva u trajanju od 90 minuta, 5 individualnih coaching susreta sa mnom, dodatne videe i dnevnik s pitanjima, kao i podršku putem grupnog maila.
Za koga je ovaj program
- za tebe koja želiš više u životu, iako živiš “nadprosječno” prema prosječnom razmišljanju drugih
- za tebe koja želiš biti sebi na prvom mjestu, a ne znaš kako
- za tebe koja se bojiš kako će okolina reagirati na novu verziju tebe
- za tebe koja si u strahu od gubitka (partnera, sigurnosti, posla, prijatelja), ali i dalje te kopka da želiš nešto više
- za tebe koja žuriš i brzaš, a ne možeš si pomoći
- za tebe koja šutiš, a željela bi nešto reći (a često imaš bolje ideje od onih koji govore)
- za tebe koja je spremna uložiti kako bi naučila vještinu bivanja tu za sebe do kraja života
- za tebe koja je spremna posvetiti se radu na sebi i uložiti i novac i vrijeme
- za tebe koja je svjesna da je ovo proces koji traje znatno dulje od ovog programa, ali je i dalje spremna kladiti se na sebe
Za koga nije ovaj program
- ako smatraš da si žrtva vanjskih okolnosti bez mogućnosti kontrole istih
- ako smatraš da je svijet okrenut protiv tebe (ti si okrenuta protiv sebe i to se mijenja, ali ne u 4 mjeseca)
- ako ti horoskop/bog/muž… diktira kako ćeš se danas osjećati i hoćeš li se pojaviti danas na grupi ili ne
- ako smatraš da život nije ono što želiš već ono što dobiješ
- ako misliš da je dovoljno nešto slušati, inspirirati se ili pročitati knjigu da bi se promijenila
- ako si osoba kojoj se “ne da” dolaziti svaki tjedan na konzultaciju i namjeravaš dolaziti samo kad se “osjećaš dobro” za to (tek kada nisi dobro trebaš doći)
U slučaju da se pronalaziš u ovim izjavama preporučujem ti odlazak na psihoterapiju jer su to ljudi koji su educirani da ti pomognu na način na koji coachevi nisu i neće ni biti. I sama sam redovna na terapijama i preporučujem svakoj osobi neovisno o uvjerenjima da redovno ide i na psihoterapiju i na coaching.
Besplatna konzultacija znači da se prvi put sastajemo same, ti i ja, putem videopoziva u trajanju oko 20-30 minuta. Tamo ti pojasnim što nudim i na koje načine možemo zajedno raditi. Prije konzultacije ispuni upitnik koji će nam pomoći da najbolje iskoristimo tih pola sata koje imamo.
Grupe su male, do desetak članova da bi svaka od vas imala podjednako i dovoljno vremena za rad sa mnom. Pozivi se snimaju i imaš im pristup sve dok si u programu. Kurikulum grupe ovisi o vašim, a ne mojim potrebama i ja ga aktivno prilagođavam nakon svakog susreta i procjenjujem kojim pristupom ćeš dobiti najbolji rezultat te isti primjenjujem na rad s tobom već slijedeći tjedan.
Okupljamo se subotom u 18 sati u trajanju od 90 minuta. Tada radimo coaching, a izvan ovog termina šaljem vam prijedloge, vježbe i videe za samostalno korištenje. Ovo nije obvezno, ali svakako će ti pomoći da prije dođeš do rezultata s kojima ćeš biti ponosna. Dakle, sve što za početak od tebe tražim je da se redovno pojavljuješ u programu i primjenjuješ ono što dogovorimo kroz tjedan.
- možeš iskoristiti opciju ranog upisa od 900 eura za 4 mjeseca ako uplatiš program do 30.10. te dok čekaš iskoristiti opciju 1:1 coachinga sa mnom.
- za coaching izvan programa postoji 5 slobodnih mjesta za 1:1 coaching tako da ako želiš krenuti ranije ne čekaj već iskoristi ovu prigodu i napravi super podlogu za rad u grupi.
Odgovori na česta pitanja
Četiri mjeseca mi djeluje malo za tako velike promjene, hoću li išta postići?
Brzina postizanja je sasvim individualna. Žena koja je već godinama u raznim programima će proletiti kroz ovaj sadržaj i uzeti svega par stvari koje će je dodatno podići, a druga žena koja se prvi put sreće s ovakvim tipom rada će možda željeti biti pasivna u prvom krugu jer se rad događa već kroz samo svjedočenje tuđe transformacije, a kamoli ne aktivnim sudjelovanjem.Zato je moguće upisati nekoliko ciklusa programa jer na coachingu nema ponavljanja već ispričanog sadržaja, a ako se tema i ponovi, pristupamo joj iz neke druge perspektive jer iako 2 žene imaju naizgled isti problem, njihovi životi, iskustva i reakcije su drugačije i iz svakog ćeš naučiti nešto novo za sebe.
Što ako me nešto istrigerira, hoću li se moći nositi s time?
Naravno da je ovo moguće, to je moguće da se desi i u bilo kojem drugom dijelu tvog dana neovisno o coachingu. Zato je i obvezan korak besplatne konzultacije na temelju koje procjenjujem jesi li dobar fit za program i je li program dobar fit za tebe. A i čak da te nešto ful jako istrigerira (što je malo vjerojatno) imam kontakte dobrih psihoterapeutkinja sa slobodnim terminima koje ti ako zatreba mogu poslužiti kao dodatna pomoć i mjesto za individualnu podršku tijekom trajanja ovog programa. Ako još nisi, svakako svima pa i tebi preporučujem da odeš barem na jedan sastanak s bilo kojim psihoterapeutom prije kretanja u bilo koji coaching program kako bi dobila i njihovu stručnu procjenu tvog sadašnjeg stanja, a time i dodatan mir tokom naših poziva. Zapamti, coach je tu da te nauči kako preuzeti odgovornost za vlastiti život. Ovo je jedan od bitnih koraka koje svakako preporučujem.
Još bi malo pričekala s uplatom, mogu li rezervirati bez toga jer me brine što ako ne bude mjesta na programu, ako se prijavi previše ljudi?
Mjesta za sve će biti dovoljno, ako će biti više prijavljenih organizirat ću više grupa. Mjesto u grupi rezerviraš samo putem uplate akontacije u iznosu od 300 eura koja je nepovratna u slučaju tvog odustajanja upravo zato jer pomno biram grupe.
Hoće li biti puno domaćih zadaća i posla izvan coachinga?
Coaching pozivi su ključni, sve ostalo su opcionalne stvari koje ti samo pomažu da brže ostvariš svoj cilj. Na tebi je odgovornost u kolikoj mjeri ćeš to primjeniti. Bit će zadaća u sklopu samih poziva, ali i dosta vježbi i linkova na stranice koje ti mogu pomoći u boljem razumjevanju sebe, no to je ponuđeno za korištenje više ako te takve stvari zanimaju i vesele.
Moram li biti na svakom coaching pozivu?
Ne moraš, imat ćeš snimku no naravno nećeš imati priliku za interakciju ni sa mnom ni s drugim sudionicama pa svakako preporučujem da se priključuješ koliko god možeš.
Koji su termini coaching poziva?
Grupa se u pravilu sastaje svaku subotu u 18:00 sati po hrvatskom vremenu.